今日のコラム　　連休

最近聞いた話なんですが、禁酒って１日するだけではあまり意味がないって話、知ってます？
例えばお酒を飲んで、次の日１日空けて
その次の日飲んだら結局身体には負担がかかってるそうです。
何故かってーと、1日空けただけでは前日のアルコールはまだ身体の中に残ってて、
飲まなくても、それを処理するために肝臓は活動しているそうです。
なので、禁酒するなら２日以上する方が良いんだとか。
１日目に体内に残ったアルコールを完全に処理して、
次の日には肝臓は休みながら、自身を修復するとのコト。
理屈で言うなら、1日おきに飲んでたら肝臓は働き続けてて修復される間がなく、
同じ日数飲むのなら、３日間飲んで３日間飲まない方が効果的だそうです。
嘘かホンマか知りません。
どっかの飲み屋のオッサンに聞きました。

んで、オイラは会社の友人のＮ君と、
ミーティングという名の飲み会をチョイチョイしております。
チョイチョイというか頻繁にしてて、週２というシバリを設けたぐらいですが、
時々それも破ってます。
なのですが、Ｎ君は来週から家の都合で月曜日はメチャメチャ早く帰らないといけなくなりました。
（奥さんの用事の関係で、保育所に子供を迎えに行かなくちゃ行けないとのコト）
という事はですよ、
Ｎ君との月曜日のミーティングは自動的になくなるって事です。
んで、オイラは基本的に日曜日は飲みません。
（遊びに行ってる時は飲みますが、日曜日はあまり遊びに行きません。
月曜日が辛いですから）
てことは、基本、日曜月曜は２連休肝日になるってことですわ。
コレは結構エエ事です。
最近、飲み過ぎてるような気もしますし、この２連休肝日
可能な限り続けたいと心より思っております。